Vielleicht kennst du das: Du bist schon vor jedem Treffen mit deiner Mutter innerlich angespannt.
Während des Gesprächs bist du kontrolliert, achtest genau auf ihre Reaktionen, bist auf der Hut nach jeder kleinen Veränderung in ihrem Tonfall oder Gesichtsausdruck.
Das kennst du schon lange!
Denn schon als Kind hast du gelernt, immer aufmerksam zu sein, um schon am Klang ihrer Stimme zu erkennen, in welcher Stimmung sie gerade ist.
Diese Wachsamkeit hat sich durch dein ganzes Leben gezogen:
Du passt dich an, lässt dich von ihrer Stimmung und ihrem Verhalten beeinflussen, verbiegst dich, ohne es bewusst zu entscheiden und verlierst dich immer mehr.
Das sollte nicht so sein!
Der Grund dafür ist: Als Kind war diese Wachsamkeit überlebenswichtig. Sie hat dir dabei geholfen, die Bindung zu ihr zu sichern, in einer Zeit, in der du auf sie angewiesen warst.
Nur reagierst du heute noch genauso, wie als Kind, obwohl du längst erwachsen bist und diese Bindung nicht mehr auf dieselbe Art und Weise wie damals brauchst.
Das ist keine Charakterschwäche, sondern ein Muster, das dein Nervensystem sich damals angewöhnt hat - und das sich aber auch wieder verlernen lässt.
Genau das zeige ich dir in diesem kostenfreien Live Event über Zoom:
Wie du aus diesem Muster aussteigst und gegenüber deiner Mutter du selbst wirst (und bleibst).
Nach einer Beziehung zu einem "Narzissten", fiel ich in ein tiefes, schwarzes Loch. 2008 war mein Leben in Stücke zerfallen und ich hatte 40.000 Euro Schulden, eine Arbeit, die ich hasste und eine Wohnung, die ich extra für ihn, seine Kinder und mich angemietet hatte. Ich wollte und konnte ihm kein Geld mehr geben, deswegen verließ er mich und suchte sich schnell eine andere ....
Damals fand ich zu The Work von Byron Katie, einer Meditation mit 4 Fragen und Umkehrungen. Ich wurde in Laufe von 5 Jahren Ausbildung "zertifizierte Begleiterin für The Work" (Ausbildung direkt im Institute for The Work mit Byron Katie) und begleitete seither Tausende von Menschen durch ihre Themen.
Besonders gut funktioniert The Work beim Thema "narzisstische Mutter" (und andere "Narzissten"), denn sie sind perfekte Spiegel für DAS, was in uns noch nicht heil und ganz ist.
Als Psychologin und Lehrtrainerin für The Work vereine ich auf einzigartige Weise traumasensible Innere-Kind-Arbeit mit tiefer Spiritualität! Die von mir entwickelte Methodik, nenne ich "PiNK-ROCK", die du von mir erlernen kannst.
Meine Reise zu mir selbst begann 2008, mit 42 Jahren!
Erst als ich verstanden habe, woher meine eigenen narzisstischen Verstrickungen kommen (aus meiner Kindheit), konnte ich endlich etwas verändern und mir meine Macht zurückholen!
Genau dabei begleite ich Frauen und Männer, die den Mut haben, bei SICH zu schauen und nicht im Außen verhaftet zu bleiben!
♦ diese Wachsamkeit in dir weiterbesteht und dich am freien Leben hindert. Stichwort: Überlebensstrategie.
♦ du innerlich immer wieder anspringst, obwohl du schon so viel weißt und sogar Therapie gemacht hast. Stichwort: Trigger.
♦ du dich so schnell schuldig fühlst, weil SIE dir wieder einmal irgendwas um die Ohren gehaut hat - und DU dich deswegen klein machst. Stichwort: Kindheitsmuster.
♦ du dich zu viel, unzulänglich oder gar falsch fühlst, weil SIE einfach nie zufrieden und glücklich ist mit dir. Stichwort: Projektion.
♦ dass du dich ständig überfordert, ungerecht behandelt oder verletzt fühlst, wegen IHR und ihrem Verhalten.
Geht das in Resonanz mit dir? Dann melde dich gleich kostenfrei hier an - du wirst begeistert sein!
Du darfst jetzt innehalten und still werden: "Will ich Veränderung in meinem Leben"? JA? Dann melde dich gleich an.
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