Wolken am Himmel, Gedanken im Kopf… Meditation – SUV031
Gedanken sind wie Wolken am Himmel! Sie kommen und gehen… Das Blau dahinter BLEIBT. Du bleibst. Tauche ein und begegne deinem wahren Selbst…
Podcast – Selbstliebe & Vertrauen
Niemand kann dich verletzen außer du selbst. Byron Katie – SUV030
In diesem Podcast überlege ich laut, weshalb ich in gewissen Situationen so viel rede… Selbstschutz ist nur notwendig, wenn ich tief in mir drinnen, etwas verletzendes über mich selbst glaube.
Ich fühle mich schuldig, wenn ich „worke“! Was tun? – SUV029
Wie kann ein Mensch ohne Schuldgefühle „gut“ sein? Wird er dann nicht egoistisch und rücksichtslos? Ja, das denken viele! Doch meine Erfahrung ist, dass es NICHT so ist! Im Gegenteil: wir werden liebevoller und herzlicher, wenn wir uns nicht schuldig, sondern frei von Schuld fühlen.
„Innere Kind – Meditation“ von Eva – als Geschenk für Dich!
Ich leite dich an, eine Reise zu beginnen, zurück zu deinem „inneren Kind“, um es auf einen „sicheren Ort“ zu bringen.
Diese Heilmeditation für das „innere Kind“ führe ich sowohl in Einzel,- wie auch in Gruppensitzungen, meinen Seminaren und Onlinekursen gerne durch.
Interview mit Gesche Küpper: Mit The Work raus aus Ängsten, Panikattacken und Depressionen – SUV028
In nur drei Wochen wurde Gesche klar: Nicht die Geschehnisse der Vergangenheit, sondern mein Denken / meine Gedanken verhindern ein „normales“ Leben.
2013 fuhr sie zu ihrem ersten Workseminar und kurz darauf zu mir ins Saarland um die Ausbildung zum Coach für The Work zu machen. 2017 wurde sie von Byron Katie zertifiziert und bildet nun selbst Coaches aus und leitet eine erfolgreiche Praxis für The Work in Lübeck.