Trigger erkennen – und NICHT mehr reagieren wie früher. WOW!

Erwachsener Umgang mit narzisstischen Partnern oder Eltern – inkl. kostenfreier Nutzung von Evas Chat-Bot: "Narzissten-FREI! Chat-Reflexion".

Trigger erkennen – und NICHT mehr reagieren wie früher. WOW!

Erwachsener Umgang mit narzisstischen Partnern oder Eltern – inkl. kostenfreier Nutzung von Evas Chat-Bot: "Narzissten-FREI! Chat-Reflexion".

Kennst du das?

Du bist eigentlich ruhig und klar. Du willst keinen Streit.
Du willst nur einen friedlichen Abend verbringen, mit IHM oder IHR ...

Und dann kommt ein Satz, ein Blick, dieser gewisse Tonfall - und ZACK:
Plötzlich bist du nicht mehr DU!

Du wirst unsicher oder fühlst dich plötzlich ganz klein.
Du beginnst dich zu erklären, rechtfertigst dich und fühlst dich schuldig.
Du entschuldigst dich, obwohl du nichts falsch gemacht hast und fühlst dich doof und beschämt.

Ein paar Stunden später denkst du:
„Warum hab ich schon wieder so dumm / wütend / kindlich reagiert?“ Ich wollte es doch heute mal hinkriegen.

In diesem Kurs lernst du alles über Trigger und wie du ab sofort erwachsen und souverän reagieren kannst: auf IHN oder SIE, auch wenn - oder gerade wenn ER oder SIE narzisstisch oder toxisch ist!

Hast du dich schon mal gefragt, wie es möglich ist, mit Triggern erwachsen umzugehen, anstatt ins "Innere Kind" zu kippen?

Diese Fragen kennst du sicher:

Warum rutsche ich bei genau dieser einen Person immer wieder so schnell in Angst, Wut oder Schuldgefühle?

Warum bin ich nach Gesprächen mit IHM oder IHR meistens komplett erschöpft?

Warum fühle ich mich, als würde ich innerlich verschwinden, wenn ER oder SIE mich anschreit, beleidigt oder bedroht?

Warum hoffe ich immer wieder, dass ich es „diesmal richtig“ mache – und dann kippt es doch wieder?

Warum erkenne ich mich mit IHM oder IHR selbst oft nicht wieder, obwohl ich doch schon so viel verstanden habe?

Und vielleicht kennst du auch das: Du setzt IHM oder IHR schon gut Grenzen. Aber sobald du das tust, taucht eine Stimme auf in dir:

„Jetzt bist du gemein.“
„Jetzt eskaliert es gleich.“
„Jetzt verliere ich IHN.“
„Jetzt bin ICH schuld, dass ER oder SIE enttäuscht ist.“
„Ich bin zu egoistisch, so darf ich nicht sein.“

Das Ergebnis ist: Du gibst wieder nach oder machst sonst etwas "Kindliches".

Vor allem ärgerst du dich stundenlang über dich und in deinem Kopf sausen die Gedanken herum:
⇒ Wie hätte ich es  besser machen sollen?
⇒ Was wäre richtig gewesen?
⇒ Warum schaffe ich es nicht, cool zu bleiben?
⇒ Weshalb lasse ich mich von IHM oder IHR jedes Mal so triggern?

Dieser Kurs ist für dich, wenn du grad denkst,...

... ich will nicht mehr an mir rumdoktern, um endlich geliebt zu werden.

... ich will erwachsen bleiben, egal, was ER oder SIE gerade sagt oder tut.

... ich will mich keine Angst mehr haben, wenn mein Gegenüber laut wird oder sonst was macht, was mein Inneres Kind "antriggert".

... ich will mich nicht mehr beweisen, erklären und rechtfertigen müssen.

... ich will endlich ICH sein - aber in meiner Erwachsenen-ICH - Version 🙂

... ich will mich nicht verlieren bei IHM oder IHR, sondern endlich ICH SELBST bleiben.

Dieser Kurs ist NICHT für dich, wenn...

... du gerade nur Beruhigung suchst, extrem überfordert oder gar suizidal bist.

Dann bist du hier nicht richtig.

... du Strategien dafür suchst, um ihn zu kontrollieren, fertig zu machen oder dich an IHM oder IHR zu rächen.

Dann bist du nicht richtig hier bei mir.

... glaubst, dass der andere schuld daran ist, dass negative Gefühle IN DIR auftauchen, wenn ER oder SIE dich triggert.

Dann ist dieser Kurs nicht richtig für dich.

 

Die Inhalte des 27 Euro netto Kurses ganz konkret:

Modul 1: Trigger verstehen Was wirklich passiert – im Nervensystem und im Kopf?

Modul 2: Trigger erkennen Wie merkst du sofort, dass du gerade "kippst" – noch bevor du reagierst?

Modul 3: Trigger-Exit Was du in 2–5 Minuten tun kannst, um wieder bei dir zu landen.

Modul 4: Erwachsen reagieren Wie du Grenzen hältst – ohne dich zu rechtfertigen oder zu erklären.

Modul 5: Typische Zeichen für "Toxic" Du denkst: „Vielleicht bilde ich mir das nur ein" oder „ich bin viel zu empfindlich.“

Modul 6: Antworten, die Veränderung bringen Kurz, klar und souverän reagieren, gerade bei "Narzissten".

27 Euro netto - Kurs, inklusive „Chat-Reflektor-BOT“

Du bekommst diesen Kurs von Eva inklusive der kostenfreien Nutzung des eigens von Eva erstellten GPTs:
„Narzissten-FREI! Chat-Reflektor“, damit du deine Gedanken und Gefühle ordnen kannst, die du in einer Trigger-Situation hast.

Ziel dieses Kurses ist es, dass du mit Hilfe der Vorbereitung im Kurs und danach mit dem „Narzissten-FREI! Chat-Reflektor“, souverän reagieren lernst, und bald triggerfrei mit deinem „Narzissten“
kommunizieren kannst.

Was bekommst du konkret von mir?

Gleich nach der Buchung bekommst du ein PDF zum Download für dich, in dem du die Anleitung, die Erklärungen und die Links zu den Videos findest.

Dort findest du auch den Link zum „Narzissten-FREI! Chat-Reflektor“.

Du kannst also sofort nach deiner Buchung mit dem „Coaching“ beginnen und eine Frage an den Chat-Bot stellen. Oder du erzählst ihm etwas über dein derzeitiges Trigger-Problem. Er führt dich dann gekonnt weiter, als dein Hosentaschen-Coach, bis zu dem Punkt, wo du Klarheit erlangt hast.

Viel Freude und tolles Lernen, wie du triggerfrei mit schwierigen Menschen in deinem Leben sprechen kannst.
Deine Eva aus Spanien

Info: Voraussetzung für die Nutzung des „Chat-Reflektor-BOTs“ ist die Anmeldung bei Chat GPT.
Die kostenlose Variante reicht aus.

Mit Selbstliebe beginnen

Bonus: Evas Chat-Bot (kostenfreie Nutzung für dich)

Du bekommst zusätzlich zum Kurs Zugriff auf Evas Chat-Bot.

Der Bot hilft dir, wenn du mitten drin bist:

  • Klarheit zu bekommen („Was passiert hier gerade?“)
  • deine Trigger zu sortieren und Klarheit erlangen
  • Antworten zu formulieren – ohne Spielchen, ohne Manipulation! Echt, erwachsen & authentisch!

Wichtig: Der Bot ersetzt keine Therapie. Er ist ein Selbstführungs-Tool für deinen Alltag. Trotzdem wird er, wenn du öfters mit ihm übst, deine innere Haltung in Richtung Erwachsen-Sein verändern.

Mit Selbstliebe beginnen

Jetzt Kurs und Chat-Bot sichern!

✔️ Sofortzugang zum Kurs (Videos + Begleitmaterial)
✔️ Trigger-Exit-System
✔️ Bonus: kostenfreie Nutzung von Evas Chat-Bot
✔️ Zugriff: 12 Monate

Jetzt nur 27 € netto
plus landesübliche MwSt. (z.B. Deutschland 19 %)

Was Teilnehmerinnen sagen, die meine Trigger-Exit-Strategie anwenden

„Ich hab mich zum ersten Mal in einem Gespräch nicht erklärt, Eva. Ich habe deine Tipps aus dem Kurs umgesetzt und IHM eine klare Grenze gesetzt. Und es hat funktioniert! YEEEEEAH!!“ 😀

„Ich dachte wirklich, ich bin zu sensibel, Eva. Aber jetzt verstehe ich endlich, was wirklich in mir passiert und kann mir selbst helfen. Danke, Eva. MEGA Idee übrigens mit dem „Hosentaschen-Coach".

„Mit diesem BOT trage ich DICH immer mit mir herum. 24/7 kann ich dir Fragen stellen, wie in unserer Selbstliebe-Schule. Heute hat ER mir super geholfen, als mein narzisstischer Chef mich in sein Büro zitiert hat. Ich konnte souverän mit ihm reden. DANKE, Eva!"

„Ich wäre niemals auf die Idee gekommen, SO zu reagieren, wie der „Chat-Reflektor“ es mir vorgeschlagen hat. WOW! Ich fühlte mich total erwachsen und klar, obwohl der Herr Narzisst verbal wieder mal so richtig um sich geschlagen hat. DANKE, Eva. der BOT ist für mich eine große Hilfe im Alltag. Funktioniert super!“

WER bin ich?

Hey du Liebe, ich bin Eva, Psychologin und Selbstliebe-Mentorin aus Graz - und lebe seit 2022 in Spanien:

Ich liebe es, meine Botschaft in die Welt zu bringen, dass Narzissten die allerbesten "Arsch-Engel" der Welt für uns sind.
Sie zeigen uns haargenau, was in uns noch nicht ganz ist, damit wir diese Verletzung in uns finden und sie heilen können. Unsere Trigger springen bei "Narzissten" sofort an, und genau DAS können wir dafür nutzen, um heil und ganz zu werden.

Raus aus narzisstischer Verstrickung (2)

In diesem Kurs zeige ich dir Schritt für Schritt auf, wie du deine Trigger erkennen, verstehen und "transformieren" kannst! Damit du ab sofort erwachsen und klar reagierst, wenn ein "Narzisst" dich triggert - und dich nicht mehr so verloren, verwirrt oder beschämt fühlst, wenn du doch wieder mal getriggert wirst!

Bist du bereit, an deinen Triggern zu arbeiten? Dann nutze gleich meinen „Narzissten-FREI! Chat-Reflektor“, den ich eigens für diesen Kurs kreiert habe. Er ist 24/7 für dich da und du kannst ihn alles fragen, was dich grad beschäftigt. Er wird dich zu deiner Antwort führen.

Häufig gestellte Fragen

Wenn du bereit bist, dich nicht mehr zu verlieren –sondern dich in kritischen Momenten selbst zu halten –

… dann ist das hier dein perfekter Einstieg in eine
psychologische und spirituelle Welt.

Mockup E-Book Raus aus Narzissmus
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