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gefühle

Weihnachten – wie schenkst du dir Gefühls-Zeit? [SuV295]

Alles Liebe für dich und dein Weihnachten 2021. Heute möchte ich dir – wie meistens 😉 – etwas Input zum Nachfühlen geben. Und ich erzähle dir eine Weihnachtsgeschichte aus meiner Kindheit. Eine wahre Begebenheit, die dich vielleicht auch an deine Weihnachtserlebnisse erinnert. Außerdem lade ich dich zu meinem Rauhnächtekurs ein, in dem wir uns auf […]

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authentisch

Authentisch sein oder nicht?! Was verbirgst du? [SuV294]

Heute lade ich dich wieder einmal in unsere Selbstliebe Schule ein. Ich teile mir dir unsere ersten 20 Minuten, in denen ich diesmal das JOHARI-Fenster vorgestellt habe. Es geht um Authentizität! Authentisch sein können wir aber erst, wenn wir uns selbst KENNEN und den Mut haben, uns zu zeigen, wie wir sind. Dieses Fenster lässt

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narzisstin

Ich kann mich von der Narzisstin nicht befreien! (Sie ist ja meine Mutter) [SuV293]

Heute erzähle ich dir eine Geschichte – nein, keine Weihnachtsgeschichte, sondern eine Erfolgsgeschichte! Es geht um Sabine, die ziemlich frustriert und traurig zu mir kam, weil sie einfach nicht wusste, wie sie ihr Leben endlich in Richtung GLÜCKLICH verändern könnte. Sabine kam vor einigen Monaten als Klientin zu mir und erzählte, dass sie „irgendwie“ ein

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Hat es mit dir zu tun

Meditation: Was genau hat mit DIR zu tun und was nicht? Lass es uns herausfinden … [SuV292]

Diese Meditation eröffnete eines meiner LIVE-Coachings Dienstagabend in der DSS, Die Selbstliebe Schule. Ich möchte dich daran teilhaben lassen und dich herzlichst dazu einladen, zu uns in die Selbstliebe-Community zu kommen. Wir meditieren zu Beginn immer gemeinsam und „worken“ dann an aktuellen Themen, die meine Teilnehmerinnen mitbringen oder an Themen, die aus dem Monats-Thema (MOTTO)

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narzissten

Wie ich mich von einem Narzissten befreit habe – für immer! (… und du kannst das auch!) [SuV291]

Heute möchte ich dich auf eine Reise zurück in die Jahre 2008 bis 2012 mitnehmen. Damals stellte ich mich meiner größten Angst und meinen immensen Schamgefühlen, die mich fast umgebracht haben. Ich musste hart an mir arbeiten, um zu erkennen, dass ich mir die Erfahrung, die ich mit „Pierre“ gemacht habe, ZUGESTEHEN muss, um weitergehen

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