In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von einer Trigger-Situation, die mich mitten in einem Candlelight-Konzert in Alicante erwischt hat.
Eine Nachricht, ein alter Schmerz, ein Satz aus meiner Kindheit – und plötzlich war alles wieder da: die Angst, falsch zu sein, zu viel zu sein, eine schlechte Freundin zu sein.
Doch diesmal ist etwas anders passiert: Ich bin nicht in Selbstabwertung, Rechtfertigung oder People-Pleasing gekippt. Ich konnte den Trigger erkennen, mich zurückholen und bei mir bleiben.
Genau darum geht es in dieser Folge: Du erfährst, was ein Trigger wirklich ist, warum er so tief sitzt und wie du lernen kannst, den alten Kreislauf zu stoppen, bevor du dich selbst verlässt.
Wenn du lernen möchtest, deine Trigger schneller zu erkennen und dich in solchen Momenten innerlich zu stabilisieren, findest du hier meinen Trigger-Stopp-Kurs inklusive dem von mir selbst programmiertem ChatBot für dzt. nur 27€:
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Von Herzen willkommen auf dieser Reise zu dir selbst, deine Eva
Psychologin, Selbstliebe-Mentorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Gründerin “Die Heilreise des Inneren Kindes”.
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All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur“ DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt einen Kennenlern-Termin, um den nächsten Schritt zu besprechen, der dich direkt in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Hier kannst du dich gleich an für ein kostenfreies Kennenlernen anmelden: Meine Bücher helfen dir dabei, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, wenn du von Narzissmus betroffen bist und endlich verstehen möchtest, WIE du FREI von allen „Narzissten“ dieser Welt werden kannst. (Alles ist bereits IN DIR!). Narzissmus & Erwachen: https://amzn.to/3h5CVdQ Für FRAGEN und Feedback schreibe mir bitte ein Mail: kontakt@eva-nitschinger.de DANKE, dass du da bist! Deine Eva aus Spanien. Eva-nitschinger.de & dieselbstliebeschule.de Folge mir auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/ Eva Nitschinger, Psychologin (Mag.rer.nat.), Autorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Gründerin der sanften Traumatherapie-Methode „Die Heilreise für das innere Kind“! Hier kommst du zu Eva´s Shop mit aktuellen Kursen, Retreats und der Ausbildung: Abonniere doch auch gleich meinen YouTube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr von all dem, was DICH in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva aus Spanien! Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlasRAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe!
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