„Trauma“! Was ist denn eigentlich „Trauma“ und was passiert uns dabei? [SuV059]

„Trauma“! Was ist denn eigentlich „Trauma“ und was passiert uns dabei?

Als ich 2006 – 2008 lernte, Familienaufstellungen durchzuführen, erhielt ich „zu-fällig“ gleich meine erste Trauma-Ausbildung inclusive.

Die Ausbilderin gab uns moderndes Wissen der Traumatherapie weiter, erzählte von Forschungsergebnissen im Bereich „Traumatisierungen“ und gab uns Büchertipps von den „Großen“ dieser Szene: Michaela Huber (Trauma und die Folgen), Peter Levine (das Erwachen des Tigers) und etwas später dann Luise Reddemann (PITT – Das Manual: Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie). Seither hat mich das Thema „Trauma“ nicht mehr losgelassen.

„Innere Kind“ – Arbeit kannte ich schon aus den neunziger Jahren: Das Buch „Aussöhnung mit dem inneren Kind“ von Erika Chopich war für mich DER Augenöffner für mich und mein Leben.

Mein Psychologiestudium Ende der neunziger Jahre hat weitere Türen in dieser Richtung geöffnet, doch 2006 durfte ich wirklich tief in dieses große und wichtige Gebiet der Psychologie und der Psychotherapie einsteigen.

Hier in diesem Podcast erzähle ich über folgende Themen:

1. Was ist Trauma?
Ich bringe Definitionen und erkläre was ein „Trauma“ ist, wie es entsteht und welche Arten von Traumen es gibt
2. Im nächsten Podcast erläutere ich die Auswirkungen, die traumatisierende Erlebnisse auf unseren Organismus haben …

Hier sind die Affiliate-Links zu den Büchern, die ich in diesem Podcast erwähne, um tiefer in dieses Thema eintauchen zu können:

Michaela Huber: Trauma und die Folgen, Teil 1 (das sollte ein absolutes Pflichtbuch für ALLE Menschen sein, die mit anderen Menschen arbeiten )

Peter Levine: Das Erwachen des Tigers (eines der spannendsten Bücher, die ich je gelesen habe)

Luise Reddemann: PITT – Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (das Manual… für Fachleute unter euch)

Erika Chopich: Aussöhnung mit den inneren Kind (für mich – als Laie damals – der perfekte Einstieg in „Traumaheilung“, die ich heute als Schwerpunkt meiner Arbeit ansehe)

Feedback und Fragen gerne an mich:
Mail: kontakt@eva-nitschinger.de
Mehr über mich: https://www.eva-nitschinger.de

Diese Folge ist die erste von 4 Folgen über Trauma und die Folgen!

Danach folgt ein Interview mit Dami Charf und weitere Themen rund um die „Heilung des Inneren Kindes“ von Eva Nitschinger.

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Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie – ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Gründerin der Heilreise für das innere Kind!


Eva´s Shop mit Kursen, Retreats und Ausbildung: https://www.eva-nitschinger.de/onlineakademie/


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Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes.


Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen.


Deine Eva aus Spanien!


Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür:

https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

2 Kommentare zu „„Trauma“! Was ist denn eigentlich „Trauma“ und was passiert uns dabei? [SuV059]“

  1. Hallo..
    sehr spannend.Allerdings frage ich mich die Kriegseltern haben erheblich weniger mit Traumen oder Ängsten zutun.Auch die Grosseltern.Also ich kenne viele die echt schlimmes hatten.Seltsamerweise konnten die Meisten ohne Hilfe das lassen wo es hingehört.Es scheint ehr eine Kriegsenkelsache sein.Die das ev. austragen…wobei ich das ehr kristisch sehe.Und lösen darf man es für sich eh.Nur was ich auch wissen würde wollen, vor 100 Jahren und mehr..gabs weitaus weniger auch davon.Und da haben die Mütter sicherlich mehr von dem gehabt was Sie so toll erklären.Es gab natürlich kein Internet damals usw.Nur wieso war diese Art von Ängsten,Paniken usw. weitaus weniger verbreitet ?Die Babys wurden ja mehr noch allein sich überlassen wie heute.Ich finde es nur manchmal seltsam das heute mehr denje Menschen mit Traumen zutun haben als früher.Oder man wusste es nicht.Ist es wirklich so das wir alle Umstände wissen müssen?Es ist doch gut das das UB es verschlossen hält.Alles in allem sehr spannend.Und freue mich auf mehr.

    1. eine sehr spannende Frage, liebe Mariele!
      Früher gab es das genau so, vielleicht sogar schlimmer, das ist wahr. und früher wurde einfach alles verdrängt…. deswegen gibt es all die somatischen (körperlichen Leiden) und die DEMENZ. wenn es irgendwann nicht mehr zu verdrängen geht, zeigt es der Körper. und wenn es nicht mehr zu vergessen geht, kommt die Demenz.
      Und Traumata werden einfach weitergegeben. Selbst wird es nicht gefühlt, sondern einfach ausgelebt…. deswegen leben wir in dieser Welt, in der wir leben.
      Streitigkeiten, Gewalt, Kriege.
      Alles nur Folgen von unaufgelösten Traumata.

      DANKE für deinen Post, darüber könnte ich mal einen Podcast aufnehmen. Sehr spannendes Thema.

      GLG Eva <3

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