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Heute möchte ich dir 5 wichtige Punkte aufzählen, anhand derer du erkennen kannst, ob du dich in einer narzisstischen / toxischen Beziehung befindest: Wirst du gehört und gesehen, als die, die du bist? Darfst du dich zeigen, mit dem, was du denkst / sagst / fühlst / bist? Oder ist das, was dich anbelangt, uninteressant, […]

Nein, das, was du fühlst, ist nicht wahr! Das, was du sagst, stimmt so überhaupt gar nicht! Glaube mir, ICH weiß, was richtig für dich ist … HEY, DAS IST GASLIGHTING!!! Ist dir das bewusst? Hier in dieser Folge lernst du, was Gaslighting ist und wie du dich aus gefühlsmäßigen Verstrickungen lösen kannst, die in

Hast du manchmal das Gefühl, dass du dich mit Brotkrumen zufrieden geben musst? Fühlst du dich vielleicht sogar wie Aschenputtel? Vielleicht bist du mit narzisstischen Menschen zusammen, die dir Brotkrumen hinwerfen und dafür noch deinen DANK und deine LIEBE wollen. Heute geht es wieder mal ums Erkennen und Aufwachen! Denn die Zeit ist reif, dein

Einem narzisstischen Partner oder gar einer narzisstischen Mutter verzeihen zu müssen, ist hart. Doch wenn du diese Episode hörst, verstehst du, dass Verzeihen gar nicht notwendig ist! Trotzdem übergehe ich mit meiner Arbeit natürlich NICHT das Innere Kind in dir, das zu Recht leidet. Aufgrund meiner narzisstischen Mutter und meinem Narzissten Pierre (Buch Narzissmus &

„Rosenblätter lagen auf den Treppen zu seiner Dachgeschoßwohnung. Am Wohnzimmerboden sah ich ein Herz aus brennenden Kerzen und darüber ein Leintuch gespannt, auf dem stand: Ich liebe dich, mein Schatz! …“ Sind diese Sätze der Beginn einer großen Liebe oder hätte ich dieses Erlebnis schon damals, 2006, als LOVE-Bombing eines Narzissten deuten sollen? Heute möchte